Lo spazio di open gym è un’area dedicata in cui gli atleti possono allenarsi in autonomia, seguendo la propria programmazione personale o ripetendo i lavori svolti in classe. L’ambiente è attrezzato con bilancieri, rack, cardio machine e tutto il necessario per un training completo. Non è supervisionato dal coach, quindi ogni atleta è responsabile della propria sicurezza, della gestione dei carichi e del corretto utilizzo delle attrezzature.